你的大脑可能在40岁开始萎缩，67岁退化速度达到峰值
40岁以后，大脑体积平均每十年会减少5%，而大脑退化的加速速度在67岁左右达到峰值。不过，延缓神经退化的一个有效方法是学习乐器。| 国家地理图片集
脑萎缩
脑萎缩到底需不需要治疗？科学使用4类药物，积极改善大脑功能
但真相可能比你想象的更温和——脑萎缩不是绝症，也不是大脑的“死刑”，更不是无药可救的终点。反而，它是我们身体在提醒：你的大脑，也需要保养了。
8月，「渴望自由，像治不好的病」（下）
命运戏弄大馋猪，在重新开渔的时候，极度嘴馋梭子蟹。半夜和好朋友约了一顿说吃就吃的夜宵，结果崩掉了门牙，200的螃蟹2k5的烤瓷牙冠，何止8月最难忘，今年都难忘此宵。
不踩坑指南！2025 脑萎缩干预方案测评：处方药、中成药、营养方案优劣势大 PK
随着我国 60 岁以上老年人口突破3亿，脑萎缩患者数量已超1500 万，每10位老人中就有1位受其困扰。随之而来的是庞大的干预市场：2024年相关产品年销售额突破600亿元，处方药、中成药、神经营养方案等各类产品让人眼花缭乱。不少家庭在“试错”中浪费金钱，甚至
告别「AI脑萎缩」！Claude Code像健身私教一样逼你学编程
程序员教练来了——AI不再替你全写完代码！Claude Code刚刚推出的「做中学」模式，会在关键步骤停下来，让你亲手完成任务。这种反偷懒的AI，可能才是真正让人越用越聪明的秘密武器。
claude cod 脑萎缩 健身私教 claudecode 2025-08-16 14:17 3
成人为己，成己达人
工作时只管努力，闲下来只管安心放松，生命用一种健康的形式在流动。
我国公认的5大健脑食物，每天吃一点可预防脑萎缩，抗衰老有妙招
今天我们讲：5种被我国营养医学界广泛认可的健脑食物，它们不是保健品，不是广告植入，而是你每天吃饭时就能轻松加一筷子的“脑黄金”。
滑稽戏界的巨星陨落:缅怀周柏春先生！
2008 年 3 月 25 日晚，天色渐暗，上海这座城市却被一则悲痛的消息笼罩。7 点 50 分，在滑稽戏舞台上活跃了整整 70 年的老艺术家周柏春，因病医治无效，在上海市华山医院永远地离开了我们，享年 86 岁。这个消息如同一颗巨石投入平静的湖面，瞬间在滑稽
一早起来，养成这个好习惯，大脑会越活越年轻！
你可能觉得开窗通风是件再平常不过的小事，但它和大脑健康的关系，远比你想象的紧密！最近有个说法在网上流传：长期不开窗容易引发脑萎缩。这可不是危言耸听，而是有科学依据的事实！
19岁歹徒入室抢劫，当着孩子面把35岁母亲打成脑萎缩，至今未道歉
6月16日下午一点多，35岁女子李莉和女儿从租住的公寓下楼后，女儿发现没有带书包。
阿尔茨海默病患者脑萎缩不明显，为何症状很严重？警惕混合型痴呆！
脑子并没有萎缩太多，为什么他的记忆退化这么快、还总出现幻觉？这是不少临床医生在面对部分阿尔茨海默病（AD）患者时的共同疑问。
60岁俩大爷，一位天天锻炼，另一位偶尔锻炼，后来谁的身体更好？
夕阳给公园长椅镀上金边，60 岁的李大爷正沿着步道慢走，运动鞋与石板路摩擦出规律的沙沙声。转角处突然传来急促的脚步声，王大爷挥着毛巾跑过，T 恤后背洇出大片汗渍。"王老弟，你这暴发性运动可伤身体！" 李大爷停下脚步，指了指对方泛红的脸颊。王大爷撑着膝盖喘气，笑
研究证明一种既简单又科学的方法能提高思维和记忆力
一项最新研究表明，运动是提高记忆力、注意力和大脑健康的最有效的方式之一。运动对大脑功能产生不同程度的改善效果，建议有氧与力量训练结合，效果更佳。关注详情。阅读文摘一项最新研究表明，运动是提高记忆力、注意力和大脑健康的最有效方法之一。运动对大脑功能产生不同程度的
这么做，让你的脑子加速“报废”→
如果我们把大脑比作一部精密运转的超级计算机，那它最不需要的，大概就是被“垃圾燃料”填满。
这几个日常行为，正在让你的脑子加速“报废”→
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出，长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫作脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白水平，导致神经元之间的信号传导受阻，具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
7个日常行为，正在让你的脑子加速“报废”！现在改还来得及
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出，长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白水平，导致神经元之间的信号传导受阻，具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
7个日常行为，正在让你的脑子加速“报废”→
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出，长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫作脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白水平，导致神经元之间的信号传导受阻，具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
不经意 7 个日常行为，正在让你的脑子加速“报废”！现在改还来得及
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出，长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白水平，导致神经元之间的信号传导受阻，具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
不经意的7个日常行为，正在让你的脑子加速“报废”！现在改还来得及
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出，长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白水平，导致神经元之间的信号传导受阻，具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
同事的娇妻夫人被亲老公“背刺”
前阵子是我爸老粥的60“大寿”，我和老公X订了一家环境很好餐厅，请了假为他庆生 晚上咱夫人就闻讯来八卦了“我家先生说，X竟然还请假给老丈人庆生哦” “姐姐，X是不是在家当牛做马的买菜做饭啊”并发来一个大笑的表情 “那还是我家先生地位高，我爸妈一点家务都不让他干